.. Mindfulness Az egyetlen mindfulness technika, amely azonnal megszünteti a szorongást Intuicio, 2024.10.30.2024.10.30. Miért olyan nehéz kezelni a szorongást? Hallottunk és olvastunk már mindent a légzésről, a meditációról… Continue Reading
.. Mindfulness 5 alapvető készség, amely lehetővé teszi, hogy tudatosabban élj Intuicio, 2024.10.28.2024.10.28. Az érzelmi fájdalomból és szenvedésből való gyógyulás kulcsa abban áll, hogy megengedjük magunknak, hogy érezzük… Continue Reading