.. Mindfulness 6 mindfulness tipp, amit akkor is használhatsz, ha feldúlt vagy Intuicio, 2024.10.30.2024.10.30. Idegesnek érzed magad minden miatt, ami az életedben történik, és szeretnéd tudni, hogyan lehetsz újra… Continue Reading
.. Mindfulness Az egyetlen mindfulness technika, amely azonnal megszünteti a szorongást Intuicio, 2024.10.30.2024.10.30. Miért olyan nehéz kezelni a szorongást? Hallottunk és olvastunk már mindent a légzésről, a meditációról… Continue Reading
.. Mindfulness 5 alapvető készség, amely lehetővé teszi, hogy tudatosabban élj Intuicio, 2024.10.28.2024.10.28. Az érzelmi fájdalomból és szenvedésből való gyógyulás kulcsa abban áll, hogy megengedjük magunknak, hogy érezzük… Continue Reading