15 mód, ahogyan egy nárcisztikus anya nevelése hatással van rád, mint felnottre

Az édesanyád hozott téged erre a világra. O az elso ember, akit ismertél az életben, még a születésed elott. Valószínuleg piedesztálra emelted ot, amikor fiatal voltál, ezért nehéz most felnott szemmel látni ot, különösen, ha egy kicsit nárcisztikus volt. Bár lehet, hogy még magadnak is buntudatot érzel, ha beismered, de ha felnottként is van ilyen viselkedésed, akkor nyilvánvalóan még mindig fizeted az árát a viselkedésének.

1. Megszállottja vagy annak, hogy nyilvánosan tökéletesnek tunj.

Amikor anyukáddal együtt voltatok másokkal, szeretettel és sok dicsérettel kedveskedett neked. Eközben a magánéletben rosszkedvu és kritikus volt. Mi a baj? A nárcisztikusok arra összpontosítanak, hogy a tökéletes családi képet mutassák másoknak, és lehet, hogy még mindig szükségét érzed annak, hogy mosolyogj és boldognak tunj, még akkor is, ha mostanában nem vagy az.

2. Neheztelsz a testvéreidre.

A nárcisztikusok szeretnének a figyelem középpontjában lenni, ezért lehet, hogy anyukád megpróbálta megnyerni a figyelmedet, és hamis huségérzetet táplálni veled vagy a testvéreiddel szemben. Például lehet, hogy titkokat árult el neked a testvéreidrol, és megígértette veled, hogy nem mondod el nekik. Vagy ezt a testvéreiddel is megtehette, ami miatt féltékeny voltál a közelségükre. Ez a mai napig problémákat okozhat közted és a testvéreid között.

3. Úgy érzed, hogy nem vagy elég jó, mert neki voltak kedvencei.

Gyerekkorodban talán mindig úgy érezted, hogy nem vagy elég jó az anyukádnak. Nem ritka, hogy a nárcisztikus szüloknek kedvenc gyerekeik vannak. Ezzel próbálják elérni, hogy a gyerekeik harcoljanak a figyelmükért, mert ettol különlegesnek érzik magukat. Lehet, hogy te még mindig magadban hordozod ezt az érzést, hogy nem vagy elég jó ahhoz, hogy bárki listáján az elso helyen állj.

4. Hibátlanul empatikus vagy.

A nárcisztikus szülok azt szeretnék érezni, hogy nincsenek egyedül az érzéseikkel, ezért hajlamosak elvárni, hogy a gyerekeik tükrözzék a hangulataikat. Ha gyerekkorodban nem ezt tetted, anyukád lehet, hogy csendben kezelt, hogy úgy érezd, nem vagy elég huséges vagy elég jó. Lehet, hogy megtanultad átvenni mások érzéseit, de az empatikus viselkedésed stresszes teherré válhatott.

5. Nem érzed magad magabiztosnak a döntések meghozatalában.

Bármit is választottál az életben, anyukádnak mindig volt valami negatív szava hozzá. Még egy lépéssel tovább is ment, és lehúzott téged azért, amit a saját életedrol döntöttél. Felnottként még mindig önbizalomhiánytól szenvedhetsz, amikor döntéseket hozol, ami miatt halogathatod a döntéseket, vagy rengeteg szorongást érezhetsz az életed során.

6. Nehezen tudsz határokat szabni.

A nárcisztikusok önzoek és megsértik mások határait. Talán amikor gyerek voltál, anyukád rendkívül bizalmas információkat mondott el magáról – kínos! Talán azért sértette meg a magánéleted iránti vágyadat, mert nem törodött az igényeiddel. Minden csak róla szólt, és ez okozhatja azt, hogy felnottként nehezen tudsz egészséges határokat szabni másokkal szemben.

7. Félsz a konfliktusoktól.

A nárcisztikus szülok állandóan változó hangulataikkal tarthatnak téged a lábaid elott. Valószínuleg úgy érezted, hogy mindent meg kell tenned, hogy anyukádat boldoggá tedd, mert rettegtél a haragjától. Most, felnottként talán megpróbálod elkerülni a konfliktusokat a kapcsolataidban, mert még mindig sok stresszt és szorongást okoz neked.

8. Félsz attól, hogy megítélnek.

Akárhányszor próbáltál beszélni anyukáddal az érzéseidrol, o sosem vette komolyan. Tehát, ha dühös voltál vagy megbántott, anyukád figyelmen kívül hagyta az érzelmeidet, vagy kihasználta az alkalmat, hogy kritizáljon téged, mondván, hogy túl drámai vagy. Lehet, hogy még most is rejtegeted a valódi érzéseidet, mert félsz attól, hogy mások elítélnek.

9. Emberbarát lettél.

Amikor anyukád boldog volt, elbuvölo és barátságos volt, de amikor rossz kedve volt, ezt a családján vezette le, többek között azzal, hogy rövid és bántó megjegyzéseket tett. Ez egy hullámvasút volt! Lehet, hogy te magadra vállaltad a felelosséget, hogy segíts neki és boldoggá tedd, ezért lettél az életedben emberbarát, aki mások igényeit a sajátod elé helyezi.

10. Lejátszod az elért eredményeidet.

Amikor gyerek voltál, anyukád kihasználta a sikereidet, hogy jobban érezze magát. A családon kívüli embereknek mutogatott téged, hogy az eredményeiddel növelje az egódat. Ez valójában nem rólad szólt. Még most is úgy érezheted, hogy soha nem ünnepled a sikereidet, mert bizonytalannak vagy zavarban érzed magad.

11. Az érvényesítésre törekszel.

A nárcisztikus anyád mindig buntudatot keltett benned. Lehet, hogy manipulatív taktikaként buntudatot keltett benned, például azzal, hogy azt mondta: „Annyi mindent megtettem érted – ezt az egyet nem tudod megtenni értem?”. Ez káros, és felnottkorodban alacsony önbecsülést okozhat neked. Lehet, hogy még mindig próbálsz másoknak megfelelni, mert éhes vagy az érvényesítésre, amit anyukád soha nem adott meg neked.

12. Tele vagy buntudattal.

A nárcisztikusok mindig igyekeznek tökéletesnek látszani, ezért gyorsan másokat hibáztatnak, ha a dolgok rosszul mennek. Lehet, hogy gyermekkorodban számtalanszor voltál anyukád hibáztatásának célpontja, még akkor is, ha soha semmi rosszat nem tettél. Ha így van, valószínuleg még mindig buntudatot érzel olyan dolgok miatt, amelyeket nem követtél el, ezért kérsz mindig bocsánatot az emberektol.

13. Hiányzik beloled az önbizalom.

Legyen szó a ruhádról, a frizurádról vagy a beszédmódodról, anyukád mindig talált kritizálnivalót rajtad. Úgy viselkedett, mintha o tökéletes lenne, neked pedig keményen meg kellett dolgoznod azért, hogy „megjavítsd” magad. Felnottként még mindig érezheted az önbizalomhiányt, ami abból adódott, hogy évekig mindenért támadtak.

14. Nehezen bízol meg másokban.

Anyukád talán azért rombolta le a bizalmadat, mert elhanyagolta az igényeidet. Talán annyira a saját szükségleteire koncentrált az életben, hogy teljesen figyelmen kívül hagyta, mire van szükséged tole, amit tovább rontott, hogy nem ismerte el az érzéseidet. A kapcsolatokban talán még mindig úgy érzed, hogy másokban megbízni kihívás, mert annyira megbántottak.

15. Úgy érzed, nem tudod irányítani az életed.

Nehéz lehet önállónak lenni az életedben, ha a nárcisztikus anyád mindig is megpróbált irányítani téged, hogy olyan legyél, amilyennek o akarta. Ha kiléptél az irányítása alól, lehet, hogy megfélemlített vagy megbüntetett, ami miatt féltél kifejezni magad. Lehet, hogy felnottként még mindig hordozod ezt a függetlenségtol való félelmet, ami miatt a boldogságod érdekében túlságosan függové válhatsz másoktól.

Ingyenes személyreszabott horoszkóp